خبرگزاری آريا – حرکت رو به رشد دنيا به سمت سالمندي


حرکت رو به رشد دنيا به سمت سالمندي

خبرگزاري آريا- معاون پرستاري وزارت بهداشت گفت: افزايش سطح دسترسي مردم به خدمات بهداشتي يکي از اصول سازمان جهاني بهداشت و همچنين سند چشم انداز جمهوري اسلامي ايران است.
به گزارش خبرگزاري آريا، دکتر مريم حضرتي در سمينار مراقبت در منزل در دانشگاه علوم پزشکي اصفهان افزود: جهاني شدن سالمندي يکي از مسائل عمده جهان است؛ چرا که دنيا به سمت سالمندي مي رود و براي اين موضوع بحث هاي علمي مختلفي آغاز شده است.
وي ادامه داد: در سال ۲۰۵۰ انتظار مي رود که افراد صد ساله و بالاتر ۴۰۰ درصد و افراد ۸۵ ساله حدود ۱۵۰ درصد افزايش پيدا خواهند کرد و همچنين براي اولين بار در تاريخ جهان در سال ۲۰۵۰، افراد بالاي ۶۵ سال بيشتر از افراد زير پنج سال خواهد بود.
دکتر حضرتي خاطر نشان کرد: رشد سرعت جمعيت براي ما موضوع بسيار مهم تري است؛ مطالعات نشان مي دهد که در فرانسه يکصد سال طول کشيد تا جمعيت سالمندي آن دو برابر شود، اما اين اتفاق در کره، چين، تايلند، برزيل و ايران خيلي کوتاه ترخواهد بود و ما فقط ۳۰ سال وقت داريم.
وي ادامه داد: زنانه شدن سالمندي موضوع مورد اهميت ديگري است و سي سال آينده کشور ما دچار سالمندي زنانه مي شود و همچنين سال ۲۰۵۰ شاهد تغيير ساختار خانواده ها خواهيم بود.


خبرگزاری آريا – با توسعه فاز دو ثبت سرطان، جزو كشورهاي با استاندارد مطلوب در حوزه ثبت سرطان خواهيم بود


با توسعه فاز دو ثبت سرطان، جزو كشورهاي با استاندارد مطلوب در حوزه ثبت سرطان خواهيم بود

خبرگزاري آريا- رييس اداره پيشگيري از سرطان وزارت بهداشت با بيان اينكه، ثبت سرطان در دو فاز درحال توسعه است، گفت: با توسعه فاز دو ثبت سرطان، جزو كشورهاي با استاندارد مطلوب در حوزه ثبت سرطان خواهيم بود.
به گزارش خبرگزاري آريا به نقل از وبدا، دكتر علي قنبري مطلق در خصوص اقدامات وزارت بهداشت در راستاي تشخيص و درمان سرطان گفت: بحث توسعه مراکز سرطان به عنوان بخشي از برنامه هاي توسعه زيرساخت تشخيص و درمان، از سال ۱۳۹۴ و پس از انجام “برنامه ملي آمايش سرزميني سرطان” کليد خورد.
وي گفت: بر اساس اين برنامه، ميزان تجهيزات و امکانات موجود شناسايي و پيش بيني اين موارد تا ١٠ سال آينده تحت عنوان “سند توسعه شبكه ملي مراقبت سرطان” مشخص شد.
رييس اداره پيشگيري از سرطان وزارت بهداشت خاطرنشان كرد: در قالب اين برنامه از سامانه GIS (سيستم اطلاعات جغرافيايي) جهت توزيع مناسب امکانات بهره گرفته شد؛ سه نوع مركز تيپ يك (تشخيص زودهنگام سرطان)، تيپ دو (تشخيص و درمان سرطان) و تيپ سه (مركز جامع سرطان) تعريف شد و پس از جانمايي، ساخت ١٣٧ مركز تيپ يك از سال ٩٤ آغار شد كه پيشرفت حدود ٨٠ درصد دارند و تا پايان سال ساخت ٧٥ مركز به پايان مي رسد، اين مراكز وقتي در چرخه تشخيص قرار مي گيرند، نقش مهمي در شناسايي افراد مبتلا به سرطان دارند.
وي گفت: در زمينه تشخيص زودهنگام سرطان، براي سه سرطان مهم پستان، روده بزرگ و دهانه رحم، برنامه ريزي كرديم تا در قالب غربالگري در مراكز تشخيص زودهنگام، افرادي كه علائم مشكوك به سرطان دارند و افرادي كه در معرض خطر هستند، سريع شناسايي شوند و اقدامات زودهنگام درماني آغاز شود.
وي ادامه داد: براي تجهيز اين مراکز از محل گرنت اهدايي دولت ژاپن، ۵۰ دستگاه ماموگرافي تا پايان سال ٢٠١٨ تامين خواهد شد و براي ساير تجهيزات نيز از ظرفيت بخش خصوصي بهره گرفته خواهد شد.
دكتر مطلق گفت: بهره گيري از ظرفيت خيرين نيز براي تجهيز اين مراکز صورت گرفته به صورتي که براي ٢٠ مركز، ٥٠ درصد اعتبار مورد نياز براي تجهيز تقبل شده است و دانشگاه هايي كه آمادگي تامين ٥٠ درصد باقيمانده را داشته باشند مي توانند از اين فرصت استفاده كنند.
وي گفت: همچنين در قالب “برنامه ملي مديريت سرطان” و به منظور ارتقاي كيفيت خدمات و استاندارد سازي آنها، تدوين آيين نامه هاي مراكز سرپايي شيمي درماني، مراكز تشخيص و درمان سرطان و مراكز حمايتي تسكيني و همچنين دستور العمل مديريت خدمات شيمي درماني، تسكيني و تشخيص زودهنگام و ١٥ راهنماي باليني تشخيص و درمان سرطان به پايان رسيده و به زودي ابلاغ خواهد شد.
وي توضيح داد: درحوزه درمان مهمترين اقدام، تدوين راهنماهاي باليني و پروتكل هاي ملي است كه با زيرساخت نرم افزاري براي ارائه خدمت به بيماران مبتلا به سرطان طراحي شده است كه منجر مي شود، اثربخشي درمان ها افزايش پيدا كند.
وي به بيان اقداماتي كه در حوزه پيشگيري از سرطان درحال انجام است، پرداخت و گفت: در حوزه پيشگيري از سرطان برگزاري كمپين ها، جلسات آموزشي و اطلاع رساني و همچنين توليد محتواهاي آموزشي كه به صورت هماهنگ در سطح ستاد وزارت بهداشت و دانشگاه هاي علوم پزشكي سراسر كشور انجام مي شود، نقش مهمي در آگاهي بخشي مردم از عوامل خطر سرطان دارد.
دكتر مطلق درخصوص مراقبت هاي حمايتي و تسكيني نيز گفت: براي بهبود زندگي بيماران مبتلا به سرطان هم در برخي مراكز، مراقبت هاي تسكيني ظرف چندماه آينده آغاز مي شود و علاوه بر آن كارگاه هاي آموزشي نيز به صورت متمركز در تهران برگزار خواهد شد و به تدريج اين خدمات در كشور توسعه پيدا خواهد كرد.
وي درمورد دارو و خدمات درماني بيماران بيان كرد: ارائه خدمات راديوتراپي و شيمي درماني در مراكز دولتي رايگان است و ٨٠ درصد از داروهاي شيمي درماني توسط سازمان هاي بيمه گر و وزارت بهداشت تحت پوشش قرار دارد.
وي ادامه داد: اتفاق مهم در حوزه سرطان، ثبت سرطان در دو فاز است كه درحال توسعه است، فاز يك كه گزارش ثبت سرطان سال ٩٣ بود، اجرا شد، سال بعد گزارش سال ٩٤ و ٩٥ منتشر مي شود، اما با توسعه فاز دو ثبت سرطان جزو كشورهايي خواهيم بود كه كيفيت ثبت سرطان استاندارد مطلوبي دارند.


خبرگزاری آريا – آغاز ثبت نام آزمون دهمين دوره المپياد علمي دانشجويان علوم پزشکي کشور


آغاز ثبت نام آزمون دهمين دوره المپياد علمي دانشجويان علوم پزشکي کشور

خبرگزاري آريا- ثبت نام آزمون دهمين دوره المپياد علمي دانشجويان علوم پزشکي کشور آغاز شد.
به گزارش خبرگزاري آريا، ثبت نامه آزمون دهمين دوره المپياد علمي دانشجويان علوم پزشکي سراسر کشور از ۲۸ بهمن ماه تا ۲ اسفند سالجاري توسط دانشگاههاي علوم پزشکي و ازطريق سايت مرکز سنجش آموزش پزشکي به آدرس : www.sanjeshp.ir انجام خواهد شد.


خبرگزاری آريا – خوراکي هاي آرام بخش


خوراکي هاي آرام بخش

خبرگزاري آريا – مجله سرآشپز:
سلنيوم بخوريد!
کمبود سلنيوم در بدن باعث اضطراب، افسردگي و خستگي مي شود. آجيل (مغزها) سرشار از سلنيوم است، بنابراين مصرف مقداري از انواع آن به طور روزانه براي کاهش اضطراب و استرس توصيه مي شود. قارچ، ماهي تن و ماهي سالمون نيز حاوي مقدار زيادي سلنيوم هستند.
منيزيم را فراموش نکنيد!
منيزيم باعث آرامش اعصاب و عضلات مي شود. همچنين بدن براي جلوگيري از فشارهاي عصبي به آن نياز دارد، بنابراين کمبود آن منجر به تنش هاي عصبي، گرفتگي عضلاني و خستگي مي شود. اسفناج يک موتورخانه منيزيم است؛ همچنين سرشار از ويتامين هاي C، A و اسيدفوليک و مقداري آهن است. بکوشيد روزانه ۱ پيمانه اسفناج تازه و خام يا يک دوم پيمانه اسفناج پخته بخوريد، البته ماهي و تخم کدو حلوايي نيز جايگزين مناسبي براي اسفناج است.
خوراکي هاي آرام بخش
ريحان منبع خوبي از منيزيم است که باعث آرامش اعصاب، شد شدن عضلات و راحتي رگ هاي خوني مي شود. همچنين در ريحان خواص ضدباکتريايي و ضدالتهابي ديده شده که براي بهبود افراد مبتلا به ورم مفاصل (آرتريت روماتوييد) يا التهاب روده مفيد است. با مصرف مقداري برگ ريحان به همراه غذا، علاوه بر مزه اي دلپذير، مقدار زيادي آهن، کلسيم، پتاسيم و ويتامين C نيز دريافت خواهيد کرد. براي اين که طعم و عطر ريحان از بين نرود، مي توان آن را در انتهاي پخت به غذا اضافه کرد يا به صورت خام مصرف کنيد. گفتني است که بادرنجبويه و بابونه هم از سبزي هاي معروف در رفع استرس و کاهش اضطراب هستند.
شکلات تلخ فراموش نشود!
شکلات تلخ به غير از اين که خاصيت آنتي اکسيداني دارد، سبب تقويت قلب مي شود، بنابراين در هنگام خريد شکلات دقت کنيد تا ميزان کاکائوي آن زياد و شکرش کم باشد.
از فوايد جو بهره مند شويد!
جو داراي نشاسته مفيد است، در نتيجه باعث تجمع مواد قندي در خون و به دنبال آن شوک انسوليني نمي شود. همچنين منبع خوبي از فيبر محلول است که در کاهش کلسترول خون نقش مهمي دارد. براي داشتن اثر تسکين دهنده، توصيه مي شود آن را همراه با مقداري پروتيين (مانند مغزها يا دانه هاي مفيد) مصرف کنيد. برنج قهوه اي، غلات خام و حبوبات نيز منبع خوبي از کربوهيدرات ها به شمار مي آيند و مي توانند جايگزين مناسبي براي جو باشند.
به لبنيات «نه» نگوييد!
شايد برايتان جالب باشد که بدانيد شير اثر آرام بخش دارد. فقط کافي است شب هايي را به ياد آوريد که مادرتان شيشه شير گرمي را در دهانتان مي گذاشت. شير حاوي تريپتوفان (در ساخت سروتونين نقش دارد) است که باعث تسکين و آرامش مغز مي شود. سروتونين علاوه بر احساس آرامش، باعث خواب عميق و راحت نيز مي شود.
اگر بدن شما قادر به هضم لاکتوز موجود در شير نيست، از شيرهاي بدون لاکتوز استفاده کنيد.
از خوردن ميگو لذت ببريد!
ميگو ممکن است ظاهري کوچک داشته باشد؛ ولي از نظر ارزش غذايي، ماده اي کامل به حساب مي آيد. اين موجود دريايي کوچک منبع بسيار خوبي از تريپتوفان و سلنيوم هستند که براي حفظ آرامش و اعصاب بدن ضروري است. همچنين داراي مقدار مناسبي از اسيدهاي چرب امگا ۳ و ويتامين هاي D و B12 است.
خوراکي هاي آرام بخش
مصرف کلم را افزايش دهيد!
همان طور که مي دانيد کمبود پتاسيم سبب خستگي عضلات، بي حوصلگي و ضعف، تندمزاجي و اضطراب مي شود؛ اما با مصرف کلم بروکلي مي توانيد مقدار مناسبي از پتاسيم لازم را دريافت کنيد. همچنين سرشار از بتاکاروتن و ويتامين هاي C و E است که تقويت سيستم ايمني بدن را به همراه دارد، بنابراين مصرف آن در چند وعده طي هفته توصيه مي شود. از منابع ديگر پتاسيم مي توان آواکادو، موز، کلم پيچ، کلم بروکسل، کدو حلوايي، گوجه فرنگي و بادنجان را نام برد.
روز را با نوشيدن چاي آغاز کنيد!
برگ هاي چاي حاوي يک اسيدآمينه ضروري براي بدن است که با توليد امواج مغزي آلفا سبب کاهش استرس و افزايش آرامش مي شود. چاي سبز نيز که لقب پادشاه گياهان را به خود اختصاص داده است، خطر ابتلا به بيماري هاي قلبي- عروقي و سرطان را کاهش مي دهد و از فشار خون بالا جلوگيري مي کند.
با مرکبات آرامش را به خود هديه دهيد!
مغز براي تبديل تريپتوفان به سروتونين نيازمند ويتامين C است. درواقع مغز يک پمپ مخصوصا براي ويتامين C دارد که ويتامين C اضافي در خون را به سمت خود مي کشد و نگه مي دارد. مرکبات و به ويژه کيوي منبع خوبي از ويتامين C است که مصرف روزانه آن توصيه مي شود.
* با مصرف مواد غذايي که به آن اشاره مي شود، بقيه زندگي را با اعصابي آرام و رواني سالم ادامه دهيد. بر کسي پوشيده نيست که تغذيه تاثير چشمگيري بر رفتار و احساسات انسان مي گذارد. براي مثال هنگامي که مقدار زيادي شکر تصفيه شده (شکر سفيد) مصرف مي کنيد تا چند ساعت بعد احساس افسردگي و بي حوصلگي خواهيد کرد. اين افزايش سطح قند خون بر روي تمرکز فرد تاثير مي گذارد و در کار و روابط او خلل وارد مي کند. پرهيز از خوردن اين گونه مواد به معناي رسيدن به آخر دنيا نيست، بلکه با خوردن مواد مغذي علاوه بر داشتن اندامي متناسب، از استرس و اضطراب به دور خواهيد بود و به آرامش خواهيد رسيد.


خبرگزاری آريا – ارزيابي فلزات سنگين


ارزيابي فلزات سنگين

خبرگزاري آريا – صنعتي شدن جوامع باعث اثر گذاري بر روي شيوه زندگي افراد و همچنين تغييرات محيطي شده است. مواد صنعتي و پسماند‌هاي کارخانجات سبب آلودگي‌هاي خارج از کنترل مي‌گردد که در خاک، آب، مواد مصرفي روزمره جامعه نفوذ کرده و متاسفانه شاهد افزايش روزافزون بيماري‌هاي ناشي از تجمع مواد شيميايي و فلزات سمي هستيم. فلزات سنگين داراي اثرات مخربي بر روي متابوليسم و سيستم عصبي افراد مي‌باشد. با توجه به اهميت سموم و آلاينده‌هاي مواد غذايي و نيز محيط‌هاي صنعتي و تاثير آن‌ها بر روي سلامت، جهت اطمينان از وجود فلزات سنگين در افراد، آزمايشگاه نوبل پنل بسيار گسترده‌اي تشخيصي در بخش اتميک خود ايجاد نموده که با بهره گيري از دستگاه‌هاي جذب اتمي Perkin Elmer و Varian و از کمپاني‌هاي شناخته شده و رفرانس آمريکايي با دقتي بينظير، پايين‌ترين مقادير ممکن را ارزيابي و در کمترين زمان ممکن نتايج را ارائه مي‌نمايد.
از جمله فلزات سنگين اندازه گيري شده در بخش تخصصي اتميک در جدول زير به صورت خلاصه توضيح داده شده:

رديف نام فلز اختصار نوع نمونه ميزان نمونه
۱ سرب Pb خون تام ۵۰۰ µL
۲ سرب Pb ادرار ۵۰۰ µL
۳ سلنيوم Se سرم ۲۰۰ µL
۴ کادميوم Cd خون تام ۵۰۰ µL
۵ منگنز Mn خون تام ۵۰۰ µL
۶ کبالت Co ادرار ۲cc
۷ نيکل Ni سرم ۲cc
۸ مس Cu سرم ۵۰۰ µL
۹ مس Cu ادرار ۲cc
۱۰ آرسنيک As ادرار ۲cc
۱۱ جيوه Hg ادرار ۲cc
۱۲ آلومينيوم Al سرم ۵۰۰ µL
۱۳ کروم Cr ادرار ۲cc
۱۴ روي Zn سرم ۵۰۰ µL
۱۵ روي Zn ادرار ۲cc

آزمايشگاه نوبل به عنوان مرکز تشخيصي پيشرو در کشور به اطلاع متخصصين طب کار و آزمايشگاه‌هاي همکار مي‌رساند در آينده‌اي بسيار نزديک آزمايشگاه نوبل گسترده‌ترين پنل تشخيصي فلزات و مواد شيميايي کشور را با استفاده از به روزترين دستگاه‌هاي جهان و با بالاترين دقت ارزيابي ممکن ارائه خواهد نمود. شکل زير نمونه کوچکي از پنل تشخيصي آينده خواهد بود:
ارزيابي فلزات سنگين
آزمايشگاه نوبل براي ارزيابي فلزات سنگين پنل جامعي را ارائه نموده که با بهره گيري از بهترين و بروزترين دستگاه‌هاي جهان، آزمايشات تخصصي را با بالاترين استاندار‌هاي بين المللي انجام داده و نتايج را به پزشک معالج و يا ارگان‌هاي طرف قرارداد در اسرع وقت تحويل مي‌دهد.
“سلامتي روز افزون شما آرزوي قلبي خانواده نوبل است”
ارزيابي فلزات سنگين
ارزيابي فلزات سنگين
ارزيابي فلزات سنگين
آزمايشگاه نوبل اصفهان
آزمايشگاه نوبل اصفهان

۰۳۱۳۶۲۸۵۱۳۰
آزمايشگاه نوبل اصفهانآزمايشگاه نوبل اصفهانآزمايشگاه نوبل اصفهان
آزمايشگاه نوبل اصفهانآدرس: اصفهان، سه راه حکيم نظامي
جهت مشاهده نقشه و مسيريابي روي تصوير زير کليک نماييد.
آزمايشگاه نوبل اصفهان


ارزیابی فلزات سنگین


صنعتی شدن جوامع باعث اثر گذاری بر روی شیوه زندگی افراد و همچنین تغییرات محیطی شده است. مواد صنعتی و پسماند‌های کارخانجات سبب آلودگی‌های خارج از کنترل می‌گردد که در خاک، آب، مواد مصرفی روزمره جامعه نفوذ کرده و متاسفانه شاهد افزایش روزافزون بیماری‌های ناشی از تجمع مواد شیمیایی و فلزات سمی هستیم. فلزات سنگین دارای اثرات مخربی بر روی متابولیسم و سیستم عصبی افراد می‌باشد. با توجه به اهمیت سموم و آلاینده‌های مواد غذایی و نیز محیط‌های صنعتی و تاثیر آن‌ها بر روی سلامت، جهت اطمینان از وجود فلزات سنگین در افراد، آزمایشگاه نوبل پنل بسیار گسترده‌ای تشخیصی در بخش اتمیک خود ایجاد نموده که با بهره گیری از دستگاه‌های جذب اتمی Perkin Elmer و Varian و از کمپانی‌های شناخته شده و رفرانس آمریکایی با دقتی بینظیر، پایین‌ترین مقادیر ممکن را ارزیابی و در کمترین زمان ممکن نتایج را ارائه می‌نماید.

از جمله فلزات سنگین اندازه گیری شده در بخش تخصصی اتمیک در جدول زیر به صورت خلاصه توضیح داده شده:

 



















ردیف

نام فلز

اختصار

نوع نمونه

میزان نمونه

۱

سرب

Pb

خون تام

۵۰۰ µL

۲

سرب

Pb

ادرار

۵۰۰ µL

۳

سلنیوم

Se

سرم

۲۰۰ µL

۴

کادمیوم

Cd

خون تام

۵۰۰ µL

۵

منگنز

Mn

خون تام

۵۰۰ µL

۶

کبالت

Co

ادرار

۲cc

۷

نیکل

Ni

سرم

۲cc

۸

مس

Cu

سرم

۵۰۰ µL

۹

مس

Cu

ادرار

۲cc

۱۰

آرسنیک

As

ادرار

۲cc

۱۱

جیوه

Hg

ادرار

۲cc

۱۲

آلومینیوم

Al

سرم

۵۰۰ µL

۱۳

کروم

Cr

ادرار

۲cc

۱۴

روی

Zn

سرم

۵۰۰ µL

۱۵

روی

Zn

ادرار

۲cc

 

آزمایشگاه نوبل به عنوان مرکز تشخیصی پیشرو در کشور به اطلاع متخصصین طب کار و آزمایشگاه‌های همکار می‌رساند در آینده‌ای بسیار نزدیک آزمایشگاه نوبل گسترده‌ترین پنل تشخیصی فلزات و مواد شیمیایی کشور را با استفاده از به روزترین دستگاه‌های جهان و با بالاترین دقت ارزیابی ممکن ارائه خواهد نمود. شکل زیر نمونه کوچکی از پنل تشخیصی آینده خواهد بود:

 

ارزیابی فلزات سنگین

 

آزمایشگاه نوبل برای ارزیابی فلزات سنگین پنل جامعی را ارائه نموده که با بهره گیری از بهترین و بروزترین دستگاه‌های جهان، آزمایشات تخصصی را با بالاترین استاندار‌های بین المللی انجام داده و نتایج را به پزشک معالج و یا ارگان‌های طرف قرارداد در اسرع وقت تحویل می‌دهد.

“سلامتی روز افزون شما آرزوی قلبی خانواده نوبل است”

 

ارزیابی فلزات سنگین

ارزیابی فلزات سنگین

ارزیابی فلزات سنگین


آزمایشگاه نوبل اصفهان 

 آزمایشگاه نوبل اصفهان

 

 

آزمایشگاه نوبل اصفهان 


خبرگزاری آريا – ۶ نکته مهم افطاري


6 نکته مهم افطاري

خبرگزاري آريا –
تغذيه ماه رمضان, اشپزي رمضان, غذاي مناسب افطار
۱ – در ماه مبارک رمضان اگر عادت به خوردن شام داريد، سعي کنيد فاصله بين افطار و شام را زياد کنيد و فاصله بين شام خوردن و خوابيدن هم حداقل ۲ساعت باشد.
۲ – از طرفي سعي کنيد در اين دو وعده غذا را در حدي مصرف کنيد که معده سنگين نشود.
۳ – غذاي افطار بايد به حدي سهل الهضم باشد که تا خوردن شام، کاملاً هضم و از معده خارج شود
۴ – با اين حال توصيه مي شود به خوردن افطاري متعادل اکتفا کنيد و از خوردن شام بپرهيزيد.
۵ – چنان چه گفته شد غذاي افطار بايد سهل الهضم باشد تا در هنگام سحر بدن براي دريافت وعده جديد آماده باشد.
۶ – براي اين منظور انواع آش، حليم، فرني و حريره بادام که با آرد برنج قهوه اي و يا عسل و شيره انگور يا شيره خرما شيرين شده باشد و نيز نان و پنير به مقدار کم و به همراه سبزي خوردن و مغز گردو و چند عدد خرما و يا يک خوشه انگور رسيده و شيرين مناسب است.
منبع:khorasannews.com



خبرگزاری آريا – وقتي که قاعدگي دردناک مي‌شود


وقتي که قاعدگي دردناک مي‌شود

خبرگزاري آريا –
وقتي که قاعدگي دردناک مي‌شود
دردهاي شديد، تکراري و گاهي اوقات ناتوان کننده از جمله اختلالات قاعدگي هستند که بيشتر در بين زنان جوان مشاهده مي‌شوند. علت اصلي دردهاي قاعدگي چيست؟
معاينات و درمان هاي اين عارضه چيست؟
علائم قاعدگي دردناک کدامند؟
کلمۀ اختلال قاعدگي به دردهايي اشاره مي‌کند که در سطح زير و اغلب در وسط شکم ايجاد مي‌شوند و همزمان با دوران قاعدگي هستند. يعني اين دردها هم شب آغاز قاعدگي و هم روز آن شروع مي‌شوند و از ۱ تا ۵-۴ طول مي‌کشند.
اين دردها که از نوع کوفتگي يا کوليک هستند، گاهي اوقات آن قدر شديدند که فرد مجبور مي‌شود دست از تمام فعاليت هايش کشيده و دراز بکشد. آن طور که زنان مي‌گويند اين دردها زير شکم تا زير کمر و حتي کليه هايشان را فرامي‌گيرد. اين دردها همراه با علائم متفاوتي هستند: تهوع، ميگرن، خستگي، کسالت، اسهال، استفراغ و غيره. در واقع, قاعدگي براي برخي زنان تبديل به يک فاجعۀ ماهانه واقعي شده است. قاعدگي ۱۴ بار در سال اتفاق مي‌افتد و مي‌توان دريافت که اين وضعيت مي‌تواند يکي از دلايل مهم غيبت هاي مکرر باشد. چه غيبت از مدرسه در بين دختران نوجوان و چه غيبت هاي شغلي در بين زنان جوان.
قاعدگي هاي دردناک بيشتر کدام زنان را درگير مي‌کند؟
قاعدگي هاي دردناک بيشتر دختران جوان را تحت تأثير قرار مي‌دهد، و از گذشته تا کنون اين دردها بيشتر در بين اين رده سني ديده شده است. اگر چه اين درد همۀ زنان را دچار نمي‌کند ولي عدۀ زيادي از آنها را تحت تأثير قرار مي‌دهد. آنها از آنچه که اختلالات قاعدگي اوليه ناميده مي‌شوند، رنج مي‌برند. يعني دليل آن مشخص نيست، و متفاوت است از آنچه که اختلالات قاعدگي ثانويه ناميده مي‌شود، در ادامه از اين اختلالات قاعدگي ثانويه صحبت خواهيم کرد. توجه ! برخي تصور مي‌کنند که دردهاي دورۀ قاعدگي فقط ذهني است. اين تصور کاملاً غلط است ! اين علامت يک علامت رواني نيست ولي يک علامت واقعي است.
در واقع، امروزه ما مي‌دانيم که اختلالات اوليه بر اثر وجود ماده اي به نام پروستاگلاندين به وجود مي‌آيد. اين ماده در رگ هايي ترشح مي‌شود که رحم را طي دوران قاعدگي تغذيه مي‌کنند و موظفند که ماهيچه هاي رحمي را قدرتمند کنند. زماني که قاعدگي شروع مي‌شود، رحم بايد خون و پرده هاي مخاطي را دفع کند، اين کار به وسيلۀ انقباض رحم صورت مي‌گيرد. به اين ترتيب تخليه صورت مي‌گيرد: رحم سخت شده سپس منقبض مي‌شود و مجدداً سفت مي‌شود.
تقريباً شبيه همان روندي است که در زايمان و خارج شدن نوزاد صورت مي‌گيرد. ماهيچه هاي رحم قدرتمند مي‌شوند و زماني که بر اثر ترشح پروستاگلاندين براي خارج شدن پرده مخاطي رحم و خون منقبض مي‌شوند، درد شديدي به وجود مي‌آيد. دردهايي ايجاد شده، آن طور که زنان مي‌گويند به خاطر تخمدان ها نيست بلکه به خاطر تحرکات، انقباض و به شدت سخت شدن رحم است.
چرا قاعدگي دردناک بيشتر در بين زنان جوان ديده مي‌شود تا در بين زنان سالخورده؟
در اين باره چيزي نمي‌دانيم. البته بايد خاطر نشان کرد که دردهاي قاعدگي با گذشت زمان کمتر مي‌شوند. قبلاً اين طور گفته مي‌شد که اين دردها بعد از ازدواج از بين مي‌روند ولي دليل اصلي اين بود که در گذشته دختران زودتر ازدواج مي‌کردند. اما حالا که دختران ديرتر ازدواج مي‌کنند، متوجه مي‌شويم که اين زمان است که اوضاع را تغيير مي‌دهد.
اما ممکن است حدود ۲۸-۲۵ سالگي، اختلالات اوليه به طور کلي کمتر شود، در غير اين صورت اين دردها در تمام طول زندگي همراه فرد خواهد بود، چه زايمان داشته باشد، چه نداشته باشد. البته اين پديده به ندرت ديده مي‌شود. دومين مورد، نوعي از مشکلات است که اختلالات قاعدگي ثانويه ناميده مي‌شوند. اختلالات ثانويه نرمال نيستند. آندومتريوز، بيماري اصلي است که اين اختلالات را ايجاد مي‌کند. برخي دختران جوان نيز دچار آندومتريوز مي‌شوند. از زماني که فرد درمان شود ديگر ناراحتي و درد نخواهد داشت.
در تعريف آندومتريوز آمده است: نقاط کوچک مخاطي رحمي که در مکان هايي حضور دارند که نبايد باشند، مانند روي تخمدان ها، روي لوله هاي رحم يا رشته هايي که رحم را به ساختارهاي مجاورش پيوند مي‌دهند. در هر قاعدگي، اين بخش هاي کوچک مخاطي شروع به خونريزي در شکم و ايجاد دردهاي بسيار شديد مي‌شوند. يادآور مي‌شود که اين بيماري يکي از علل نازايي است.
آندومتريز غالباً در بين زنان مسن، گاهي اوقات هم در بين زناني که طي قاعدگي شان دچار درد مي‌شوند، و البته طي رابطۀ جنسي و قبل از تولد نوزاد تشخيص داده مي‌شود. آندرومتريوز به وسيلۀ لاپاراسکوپي تشخيص داده مي‌شود.در شرايط ايده آل، پس از يک بار درمان، فرد ديگر نه طي دوران قاعدگي، نه هنگام رابطه جنسي و نه در زمان بارداري دردي نخواهد داشت. ضمناً دردهاي شديد بين ۴۰ تا ۵۰ سالگي مجدداً بازمي‌گردند. اغلب اوقات، شکل خاصي از آندومتريوز به نام آدنوميوزيس تشخيص داده مي‌شود. اين عارضه نوعي بهره کشي از ماهيچه هاي رحم توسط آندومتريوز است. زماني که قاعدگي مجدداً شروع شود، درد هم شروع مي‌شود. بنابراين آدنوميوزيس علت رايجي براي بسياري از دردهاي ثانويۀ قاعدگي، در بين زنان بين ۴۰ تا ۵۰ سال و قبل از يائسگي است.
چه راه حل هايي براي مقابله با قاعدگي دردناک پيشنهاد مي‌شود؟
دردهاي قاعدگي ممکن است از نظر کلي پيش پاافتاده باشند ولي آزاردهنده هستند. اگر اختلالات قاعدگي، به عنوان نوع ثانويه تشخيص داده شوند، عموماً راه حل هايي براي آنها پيدا مي‌شود. اما در بيشتر موارد تحقيق و بررسي چنداني انجام نمي‌شود زيرا نتيجۀ آنها منفي است و اختلالات قاعدگي اوليه تشخيص داده مي‌شود. در عوض، اگر به طور مثال زني طي دفعات متعدد و با گذشت سال ها دچار درد نشده باشد ولي ناگهان درد دوباره سراغش بيايد، بايد به آندومتريوز مشکوک شد و بنابراين مي‌بايست به معاينه و آزمايش روي آورد.
در کنار درمان، موارد ديگري هم وجود دارد. اگر مورد، دختر جواني است که نياز به جلوگيري از بارداري دارد، ما به او قرص هاي ضد بارداري را پيشنهاد مي‌کنيم. در واقع، در ۹۰% موارد، قرص هاي ضد بارداري استروژني، با هر دزي، پاياني قطعي بر دردهاي قاعدگي هستند. مکانيسم اين روند شناخته شده نيست. ما تصور مي‌کنيم که همان طور که شدت قاعدگي با استفاده از قرص ضدبارداري کمتر مي‌شود، انقباض براي دفع خون هم با شدت کمتر و در نتيجه با درد کمتري اتفاق مي‌افتد. همچنين به نظر مي‌رسد که اختلالات قاعدگي نيازمند يک تخمک گذاري بازدارنده توسط قرص هاي ضدبارداري است که توليد پروستاگلاندين را کاهش مي‌دهد.
در ۱۰% موارد باقي مانده، در ابتدا داروهاي ضد التهاب غير استروئيدي (ايبوپروفن، مفناميک اسيد…) تجويز مي‌کنيم. شايان ذکر است که امروزه ايبوپروفن هاي بسيار سريع تري وجود دارند که ظرف ۱۰ تا ۱۵ دقيقه اثر مي‌گذارند، مانند اسپيفن ۴۰۰٫ در اين مورد بايد از آسپرين و پاراستامول، با اينکه به ميزان زياد مورد استفاده قرار مي‌گيرد، اجتناب کرد زيرا مولکول هاي مناسبي براي مصرف نيستند. در شرايطي که هيچ يک از اين موارد تشخيص داده نشود، در بين دختراني که از روش هاي ضدبارداري استفاده نمي‌کنند، بايد معاينه و آزمايش هاي ديگري انجام شود تا علل ثانويه شناسايي شود البته در بيشتر موارد، آندومتريوز تشخيص داده مي‌شود.
منبع:seemorgh.com



خبرگزاری آريا – داروي گياهي در درمان سينوزيت


داروي گياهي در درمان سينوزيت

خبرگزاري آريا –
داروي گياهي در درمان سينوزيت
ترکيبات : بخور اکاليپتوس، روغن و پودر مخصوص سينوزيت
خواص : درمان بيماري سينوزيت که تا به حال افراد زيادي با سابقه طولاني ابتلا به اين بيماري درمان گرديده اند
نحوه استفاده : اين دارو متشکل از يک بخور گياهي (اکاليپتوس) و روغن مخصوص سينوزيت و يک پودر گياهي ميباشد که هرشب ابتدا بايد سر و صورت را به مدت ۱۰دقيقه بخور داده سپس روغن را به محل سينوزيت ماليده و ماساژ دهيد و…..
در آخر از پودر به داخل بيني کشيده که بخور اين دارو به اعماق سر رفته و بدن را براي تاثير بهتر دارو کمک ميکند سپس با ماليدن روغن مخصوص، فساد و امراض حاصل از اين بيماري کاملا پخته شده و از لايه حفاظتي خود بيرون مي آيند و آمادگي بيرون رفتن از بدن را پيدا ميکنند که در آخر استنشاق پودر به داخل بيني موجب بيرون کشيدن اين امراض ميگردد.



خبرگزاری آريا – بيماري شايع پيتريازيس روزه آ يا جوش پولکي


بيماري شايع پيتريازيس روزه آ يا جوش پولکي

خبرگزاري آريا –
 درمان پيتريازيس روزه آ, علايم‌ شايع‌ پيتيريازيس روزه‌آ
پيتريازيس اغلب مسري نيست و بنابراين به ديگران منتقل نمي شود
پيتريازيس روزه آ يك نوع بثورات خود محدود شونده است كه هم در بزرگسالان و هم در كودكان اتفاق مي افتد. پيتريازيس روزه آ بيشتر در كودكان و جوانان رايج است. بين سنين ۱۰ تا ۳۵ سال متداولتر است. در ماههاي بهار و پاييز بيشتر اتفاق مي افتد.
پيتريازيس روزه (Pityriasis rosea) يا جوش پولکي يک بيماري شايع که باعث بثورات پوستي مي شود اگر چه اين بيماري ممکن است در هر سني رخ دهد ولي اغلب در سنين ۱۰ تا ۳۵ سال مي باشد. اين بيماري اغلب عارضه خاصي ندارد ولي در خانمهاي باردار مي تواند خطرات جدي بدنبال داشته باشد.
علت پيتريازيس روزه آ
علت دقيق آن مشخص نيست. هيچ ميكروبي (باكتري، ويروس يا قارچ) به عنوان علت يافت نشده است اما انواع خاصي از ويروس هرپس انساني مي توانند در اين زمينه نقش داشته باشند. ربطي به غذا، داروها يا استرس ندارد. با اين وجود، برخي داروها (مثل داروهايي كه براي درمان آرتورز استفاده ميشوند) مي توانند سبب بثوراتي مشابه پيتريازيس روزه آ شوند.
پيتريازيس اغلب مسري نيست و بنابراين به ديگران منتقل نمي شود.
 درمان پيتريازيس روزه آ, علايم‌ شايع‌ پيتيريازيس روزه‌آ
پيتريازيس‌ روزه‌آ معمولاً سير طبيعي‌ خود را در طي‌ ۵ هفته‌ تا ۵ ماه‌ طي‌ مي‌کند
علايم‌ شايع‌ پيتيريازيس روزه‌آ
بثورات‌ پوستي‌ کم‌رنگ‌ که‌ اغلب‌ به‌صورت‌ نواحي‌ بيضي‌ يا گرد صورتي‌ کم‌رنگ‌ يا قهوه‌اي‌ روشن‌ در چين‌هاي‌ پوستي‌ ديده‌ مي‌شود. ممکن‌ است‌ در ابتلا يک‌ لکه‌ پوستي‌ بزرگتر (لکه‌ پيش‌قراول‌) قبل‌ از ساير ضايعات‌ ظاهر گردد. اين‌ ضايعات‌ ممکن‌ است‌ طرح‌ درخت‌ کريسمس‌ را در ناحيه‌ قفسه‌ سينه‌ يا پشت‌ ايجاد کنند.
♦ خستگي‌ خفيف‌
♦ خارش‌ که‌ معمولاً خفيف‌ است‌.
♦ تب و سردرد خفيف‌ گاهگاهي‌
عواقب‌ موردانتظار
پيتريازيس‌ روزه‌آ معمولاً سير طبيعي‌ خود را در طي‌ ۵ هفته‌ تا ۵ ماه‌ طي‌ مي‌کند و هيچ‌ دارو يا درماني‌ براي‌ کوتاه‌ کردن‌ سير آن‌ وجود ندارد ولي‌ خارش‌ و علايم‌ آزارنده‌ آن‌ را مي‌توان‌ با درمان‌ کاهش‌ داد.
ضايعات‌ پوستي‌ اين‌ اختلال‌ جوشگاه‌ به‌جاي‌ نمي‌گذارند مگر در صورت‌ بروز عفونت ثانويه‌. بروز ضايعات‌ جديد تا چندين‌ هفته‌ ادامه‌ مي‌يابد. به‌نظر مي‌رسد با برطرف‌ شدن‌ يک‌ دوره‌ بيماري‌ مصونيت‌ مادام‌العمر حاصل‌ مي‌شود.
اگر چه‌ پيتريازيس‌ روزه‌آ احتمالاً ناشي‌ از يک‌ عامل‌ عفوني‌ است‌، خود بيماري‌ مسري‌ نيست‌. سرايت‌ بيماري‌ حتي‌ با تماس‌هاي‌ نزديک‌ خانوادگي‌ نيز نامحتمل‌ است‌.
عوارض‌ احتمالي‌
عفونت‌ ثانويه‌ باکتريايي‌ ضايعات‌ پوستي‌.
 درمان پيتريازيس روزه آ, علايم‌ شايع‌ پيتيريازيس روزه‌آ
قرصهاي آنتي هيستامين مي توانند به كاهش خارش كمك نمايند
درمان پيتيريازيس روزه‌آ چيست؟
پيتريازيس روزه آ يك بيماري خود محدود شونده است كه در حالت طبيعي خود به خود از بين ميرود. اغلب ۲ تا ۱۰ هفته طول مي كشد اما مي تواند تا ۵ ماه نيز باقي بماند. اگرچه اين بثورات بدون برجاي گذاشتن زخمي از بين مي رود اما برخي افراد متوجه مي شوند كه به مدت چند ماه لكه هاي بيرنگي از آنها بر پوست باقي مانده است.
از مصرف صابونهاي معطر، آب گرم، پارچه هاي پشمي و مصنوعي اجتناب كنيد اين كار به كاهش هرگونه خارش پوستي كمك مي كند. اگر بثورات خارش داشت تا جاي ممكن سعي كنيد نخارانيد.
تصور مي شود خاراندن سبب بدتر شدن آن مي شود و با يك خاراندن معمولي ممكن است يك سيكل شرورانه خارش تكرار شود (يعني هر چه بيشتر بخارانيد خارش بيشتر مي شود و هر چه خارش بيشتر شود بيشتر مي خارانيد و اين روند ادامه دارد.)
قرصهاي آنتي هيستامين مي توانند به كاهش خارش كمك نمايند. مي تواند پزشك انها را تجويز كند يا خود از داروخانه تهيه نمائيد. اگر خارشتان خيلي شديد باشد ممكن است پزشكتان كرم استروئيد تجويز نمايد.
اگر علائمتان خيلي شديد باشد ممكن است به يك متخصص پوست ارجاع داده شويد كه درمان با نور فرابنفش را برايتان تجويز نمايد.
 درمان پيتريازيس روزه آ, علايم‌ شايع‌ پيتيريازيس روزه‌آ
پيتريازيس روزه آ يك بيماري خود محدود شونده است
درچه شرايطي بايد به پزشک مراجعه نمود؟
– اگر شما يا يکي‌ از اعضاي‌ خانواده‌ تان داراي‌ علايم‌ پيتريازيس‌ روزه‌آ باشيد.
– بروز موارد زير در طي‌ درمان‌:
– تب بالاتر از ۳/۳۸ درجه‌ سانتيگراد
– علايم‌ عفونت‌ (گرمي‌، قرمزي‌، احساس‌ درد در لمس‌ ضايعه‌، درد و تورم‌) در بثورات‌ پوستي‌
گردآوري: بخش سلامت بيتوته
منابع:irteb.com
myhealth.ir



1 201 202 203 204 205 216