Tag Archives: ايراني

خبرگزاری آريا – مراقب «هايپرتنشن» باشيد / عارضه اي شايع در ايراني ها


مراقب «هايپرتنشن» باشيد / عارضه اي شايع در ايراني ها

خبرگزاري آريا – مصرف زياد نمک مهم ترين عامل فشارخون بالاست، اين در حالي است که سرانه مصرف نمک در کشورمان ۲ برابر ميانگين جهاني است.
به گزارش خبرگزاري آريا از مهر، بر اساس آمار وزارت بهداشت، در سال ۱۳۸۰ حدود ۲۶٫۸ درصد از بار بيماري ها مربوط به بيماري هاي واگير و ۵۷٫۲ مربوط به بيماري هاي غيرواگير بود، اما در آخرين آمار نرخ بيماري هاي غيرواگير به ۷۶٫۴ افزايش يافته که همه اينها به نوع تغذيه بر مي گردد.
رژيم غذايي ناسالم، فشارخون بالا، چاقي، تحرک بدني کم، دخانيات، ديابت، آلودگي هوا، کلسترول خون، حوادث شغلي و اعتياد، ۱۰ عامل خطرناک بيماري هاي غيرواگير هستند.
بررسي هاي وزارت بهداشت نشان مي دهد؛ از هر ۱۰ روستايي ۲ نفر چربي خون بالا دارند و در شهر اين آمار بالاتر است. بيش از نيمي از جمعيت ما کم تحرک هستند. در روستاها حدود ۵۰ درصد جمعيت دچار اضافه وزن و چاقي و در شهرها بيش از ۶۲ درصد گرفتار اضافه وزن و چاقي هستند.
فرزانه فربخش رئيس گروه پيشگيري و کنترل بيماري هاي غير واگير دانشگاه علوم پزشکي شهيد بهشتي، در خصوص بيماري فشار خون بالا، گفت: هايپرتنشن يک بيماري مزمن شايع است که در آن مقدار فشارخون از حد طبيعي بالاتر مي‌رود و منجر به آسيب اندام‌هاي حياتي مثل قلب، مغز، کليه و چشم مي‌شود.
وي ادامه داد: بسياري از افراد سال‌ها مبتلا به فشار خون بالا هستند بدون اينکه از بيماري خود مطلع باشند. کنترل، خود مراقبتي و درمان مي‌تواند در ابتلا به بيماري افزايش فشار خون بسيار تأثيرگذار باشد.
فربخش اظهار کرد: براي جاري شدن خون در شريان هاي اعضاي بدن و رساندن مواد غذايي به اعضاي مختلف بدن، نياز به نيرويي دارد که آن را به گردش درآورد و اين نيرو فشارخون ناميده مي شود. زماني که قلب منقبض مي‌شود، خون وارد شريان‌ها شده و فشارخون به حداکثر مقدار خود مي‌رسد که به آن فشارخون «سيستول» مي‌گويند.
محققان دريافتند به ازاي افزايش هر ۱۰ mm Hg در ميانگين فشار شرياني، خطر سقط جنين تا ۱۷ درصد افزايش مي يابد. افزايش فشارخون در بين افراد بزرگسال با افزايش خطر بيماري قلبي در سنين بالاتر مرتبط است و اين مطالعه نشان مي دهد که ممکن است بر سلامت باروري هم تاثير داشته باشد.
محققان تاکيد مي کنند کمک به درمان فشارخون بالا قبل از بارداري مي تواند از بروز بيماري قلبي در آينده پيشگيري کرده و همچنين سلامت باروري زنان را بهبود بخشد.
به گفته رئيس گروه پيشگيري و کنترل بيماري هاي غير واگير معاونت امور بهداشتي دانشگاه علوم پزشکي شهيد بهشتي، در زمان استراحت قلب، با خروج تدريجي خون از اين شريان‌ها و جريان آن به سوي مويرگ‌ها فشارخون کاهش يافته و به حداقل مقدار خود مي‌رسد که به آن فشارخون «دياستول» مي گويند.
فربخش با اشاره به اينکه بهترين راه براي پي بردن به مقدار فشارخون هر فرد، اندازه‌گيري منظم آن با دستگاه فشارسنج است، بيان کرد: مقدار فشارخون بايد بر اساس چند نوبت اندازه گيري در موقعيت‌هاي جداگانه، در طول يک دوره زماني تعيين شود. اگر فشارخون به‌طور دائمي بالاتر از حد طبيعي باشد، به آن فشارخون بالا مي‌گويند.
وي عوامل زيادي نظير وضعيت بدن، فعاليت مغز، فعاليت گوارشي، فعاليت عضلاني، تحريکات عصبي، تحريکات دردناک، مثانه پر، عوامل محيطي مثل دماي هوا و ميزان صدا، مصرف دخانيات، مصرف الکل و قهوه، چاي و دارو را در افزايش فشارخون موثر دانست و گفت: سابقه فشار خون بالا در افراد درجه يک خانواده از عوامل بسيار مهم در افزايش احتمال بروز اين بيماري در فرد است. در کساني که سابقه خانوادگي بيماري را دارند انجام مشاوره ژنتيک در پيشگيري و کنترل اين بيماري مؤثر است.
فربخش ادامه داد: شيوع فشار خون بالا در مردان قبل از سن ۵۰ سالگي بيشتر از زنان هم سن آنها مشاهده مي شود، اما بعد از ۵۰ سالگي به دليل يائسگي، شيوع فشارخون بالا در زنان افزايش مي‌يابد.
رئيس گروه پيشگيري و کنترل بيماري هاي غير واگير معاونت امور بهداشتي دانشگاه، افزود: مصرف نمک بيش از نياز بدن با فشار خون بالا ارتباط دارد. واکنش افراد به ميزان نمک رژيم غذايي متفاوت است و افراد سالمند نسبت به نمک حساس‌تر هستند.
فربخش در خصوص تاثير چربي خون در بروز فشار خون بالا، تصريح کرد: چربي خون به‌طور مستقيم در افزايش فشارخون دخيل نيست، اما به دليل تغييراتي که در جدار رگ به ‌وجود مي‌آورد ممکن است بيماري فشارخون بالا را تشديد کند. اگر مقدار LDL کلسترول در خون بالا باشد، در جدار عروق رسوب کرده و منجر به تصلب شرايين و در نتيجه فشارخون بالا مي‌شود.
وي اظهار کرد: مصرف دخانيات و الکل از ديگر عوامل زمينه‌ساز ابتلا به تصلب شرايين است. نيکوتين سيگار به ‌طور موقتي منجر به افزايش ضربان قلب و فشارخون مي‌شود و در دراز مدت تأثير قابل توجهي در افزايش فشارخون خواهد داشت.
به گفته فربخش، احتمال بروز فشار خون بالا در کساني که به اندازه کافي تحرک ندارند، بيشتر است.
وي ادامه داد: چاقي يکي از عوامل مهمي است که در شيوع فشار خون بالا نقش به سزايي دارد. فشار خون بالا در افراد چاق ۲ تا ۶ برابر بيشتر از افرادي است که افزايش وزن ندارند. هر ۱۰ کيلوگرم افزايش وزن موجب افزايش فشار سيستولي ۲ تا ۳ ميلي‌متر جيوه و فشار دياستولي ۱ تا ۳ ميلي ‌متر جيوه مي‌شود.
به گفته فربخش، چاقي‌ هاي مرکزي يعني چاقي‌ هايي که در قسمت شکم متمرکز است، در ايجاد فشار خون بالا اهميت بيشتري دارند. چاقي‌هاي مرکزي منجر به مقاومت به انسولين طبيعي خون مي‌شود و مانع از پاسخ بافت‌هاي بدن به انسولين مي‌شود.
محققان دانشگاه هاروارد دريافتند ابتلا به فشارخون بالا در بين افرادي که گوشت ماهي، مرغ يا گوساله کباب شده، سرخ شده يا بريان شده بيش از ۱۵ بار در ماه مصرف مي کنند در مقايسه با کساني که اين نوع غذاها را کمتر از چهار بار در ماه مصرف مي کنند، ۱۷ درصد بيشتر است. تحقيقات نشان مي دهد زماني که پروتئين گوشت نيم سوز شده يا در معرض دماي بالا قرار مي گيرد، ماده شيميايي موسوم به HAA (آمين هاي آروماتيک هتروسايکليک) توليد مي شود که خطر فشارخون بالا را هم افزايش مي دهد.
رئيس گروه پيشگيري و کنترل بيماري هاي غير واگير معاونت امور بهداشتي دانشگاه علوم پزشکي شهيد بهشتي، بيماري ديابت را نيز زمينه ساز فشار خون بالا دانست و افزود: ديابت خطر بيماري هاي قلبي عروقي را چند برابر مي‌کند، بنابراين کنترل فشار خون در افراد مبتلا به ديابت و تنظيم قند خون در افرادي که مبتلا به فشار خون بالا هستند، اهميت زيادي دارد
وي عنوان کرد: وراثت، شرايط محيطي، ميزان واکنش به نمک، سطح رنين پلاسما، ميزان حساسيت به انسولين و يون‌هايي مثل سديم، کلر، کلسيم و عواملي مثل نژاد نيز مي‌توانند بر فشارخون تأثير به سزايي داشته باشند.
فربخش براي پيشگيري از ابتلا به فشارخون بالا، توصيه کرد: فشارخون خون خود را به طور منظم در منزل اندازه گيري کنيد و اگر از حد طبيعي بالاتر است به پزشک مراجعه کنيد.
وي گفت: براي اطلاع از وضعيت فشارخون خود در هر ملاقات با کارکنان بهداشتي و يا پزشک، از آنها درخواست کنيد، فشارخون شما را اندازه گيري کنند.
فربخش ادامه داد: در اندازه‌گيري فشارخون يادتان باشد بايد نيم ساعت قبل از اندازه گيري آن، از مصرف غذا و نوشيدني بالاخص قهوه و چاي خودداري کنيد و فعاليت بدني نداشته باشيد. مثانه کاملاً خالي باشد. سيگار هم مصرف نکرده باشيد. تحت فشارهاي عصبي هم قرار نگرفته باشيد.
به گفته وي، مصرف ميوه و سبزي را در وعده‌هاي غذايي روزانه قرار دهيد. زيرا اين مواد به علت داشتن پتاسيم در کنترل فشارخون بالا موثر هستند.
فربخش تاکيد کرد: در صورتي که شيوه زندگي نامناسب داريد، با کاهش مصرف سديم يا نمک و چربي در رژيم غذايي، ترک مصرف دخانيات، کاهش چاقي به خصوص چاقي شکمي، حفظ وزن مطلوب، افزايش فعاليت بدني، کنترل قند خون و کنترل اختلالات چربي خون آن را اصلاح کنيد. با اصلاح شيوه زندگي نامناسب، فشارخون خود را در حد طبيعي حفظ خواهيد کرد.


خبرگزاری آريا – پروژه اقتصاد مقاومتي در حوزه طب ايراني به زودي ابلاغ مي‌شود




با تصويب نهايي در سازمان‌ها و کميته هاي مربوطه؛

پروژه اقتصاد مقاومتي در حوزه طب ايراني به زودي ابلاغ مي‌شود

خبرگزاري آريا- پروژه اقتصاد مقاومتي در راستاي تحقق طرح ملي ادغام خدمات طب ايراني در نظام سلامت، با تصويب نهايي در سازمان‌ها و کميته هاي تخصصي مربوطه، به زودي از سوي ستاد فرماندهي اقتصاد مقاومتي ابلاغ مي‌شود.
به گزارش خبرگزاري آريا، با پيگيري‌هاي انجام شده و طي مراحل تصويب در جلسات ستاد وزارت بهداشت، سازمان برنامه و بودجه و کميته‌هاي کارشناسي ستاد اقتصاد مقاومتي، مقرر است پروژه اقتصاد مقاومتي در راستاي تحقق طرح ملي ادغام خدمات طب ايراني در نظام سلامت به مرحله اجرا درآيد.
اين پروژه که بر مبناي کاهش بار بيماري و هزينه‌هاي درمان و وابستگي دارويي با اتکاي بر طب ايراني در برنامه اقتصاد مقاومتي و در چارچوب منشور پروژه «نظام پکپارچه پيشبرد و پايش اقتصاد مقاومتي» (نيپا) تهيه شده است، به زودي از طرف ستاد فرماندهي اقتصاد مقاومتي ابلاغ مي‌شود.
سند اين پروژه شامل بندهاي ابتدايي مرتبط با اهداف كلي و كمي تعريف‌شده تا افق ۱۴۰۴ بوده و در بندهاي بعدي الزامات و مفروضاتي كه زيرساخت‌هاي ضروري براي تامين اهداف هستند، مشخص و در نهايت بودجه مورد نياز پروژه به آن اضافه شده است.
 همچنين دستيابي به افق‌هاي تعيين شده در اين پروژه تا سال ۱۴۰۴، مزاياي اثرات آن را در همه ابعاد مرتبط با طب ايراني از جمله پژوهش‌هاي مبتني بر شواهد، به منظور تاييد روش‌هاي درماني و فراورده‌هاي دارويي طب ايراني، حمايت از ايجاد مراکز استاندارد ارائه خدمات و ساماندهي مراکز موجود، توسعه اشتغال و كارآفريني و در کنار آن کاهش واردات دارو و تجهيزات درماني، مورد توجه قرار داده است.
گفتني است، پروژه اقتصاد مقاومتي در راستاي تحقق طرح ملي ادغام خدمات طب ايراني در نظام سلامت، در راستاي تحقق بند ۱۲ سياست هاي کلي سلامت، ابلاغي مقام معظم رهبري و عملياتي کردن چشم‌اندازهاي مندرج در سند ملي گياهان دارويي و طب سنتي کشور، مصوب شوراي عالي انقلاب فرهنگي تنظيم شده که بر اساس آن مي‌بايست تا سال ۱۴۰۴، حداقل ۲درصد ارزش بازار دارو، ۴ درصد ارزش بازار درمان و ۱۰درصد ارزش بازار بهداشت کشور، از محصولات و روش‌هاي مبتني بر طب ايراني تامين شود.


خبرگزاری آريا – راهکارهاي طلايي طب ايراني براي روزه داران


راهکارهاي طلايي طب ايراني براي روزه داران

خبرگزاري آريا – احتمالا شما هم در روزهاي ماه رمضان و روزه داري دچار عطش و تشنگي شده ايد و فکر مي کنيد در وعده سحري هرچه بيشتر آب بنوشيد بهتر است! اما سخت در اشتباه هستيد، اگر مي خواهيد راه هاي علمي و همچنين راهکارهاي طب ايراني براي تغذيه در ماه رمضان را درباره رفع اين عطش بدانيد با ما همراه باشيد.
متخصص طب ايراني گفت: زيادنوشيدن مايعات، موجب احساس سنگيني، کسالت، ضعف معده و سوءهضم مي شود. البته مصرف مواد لعاب‌دار مانند نوشيدن شربت خاکشير و همچنين مصرف متعادل سبزيجات و ميوه‌جات تازه و همچنين آب‌ميوه‌هاي طبيعي، موجب کاهش شدت عطش مي‌شود و از سوي ديگر منابع مفيدي براي تأمين املاح و ويتامين‌ها نيز هستند.
دکتر ناصر رضايي پور در گفت و گو با جام جم آنلاين بيان کرد: يکي از اصول مهم داشتن تندرستي، رعايت عادت‌هاست؛ بايد به عادت‌هاي خوب احترام گذاشت و عادات بد را نيز به تدريج ترک کرد. بيشتر ما عادت به خوردن سه يا دست‌کم دو وعده غذا در روز داريم. در ماه مبارک رمضان خوردن سحري در جهت رعايت اين عادت، لازم است. سحري‌خوردن الزامي ست، حتي اگر در حد چند برگ کاهو و سکنجبين نعنايي باشد.
وي ادامه داد: برخي، دقايقي پس از يک وعده غذايي و به‌ويژه در ماه رمضان، دچار علايمي چون تهوع، سرگيجه يا سردرد مي‌شوند. البته که تشخيص درست و درمان مناسب، نيازمند بررسي‌هاي بيشتر و دريافت شرح‌حال و انجام معاينه است، اما مي‌توان گفت شايع‌ترين دليل اين حالت ها، ضعف معده و به‌ويژه دهانه بالايي آن است.
رضايي پور به اين دسته از افراد توصيه کرد: پرخوري نکنيد، همراه غذا از سالاد، ماست، ترشي و نوشيدني استفاده نکنيد، از شيريني‌هاي نامناسبي چون زولبيا و باميه بپرهيزيد، لقمه‌هاي غذا را بسيار بجويد، از سبزي‌هاي مقوي گوارش چون جعفري و ريحان بهره ببريد،‌ حدود نيم ساعت پس از هر وعده، يک قاشق مرباخوري مرباي به يا گشنيز خشک بخوريد، مصرف عرق نعنا را به‌عنوان ضدنفخ، بسيار محدود کنيد چون مي‌تواند موجب تشديد مشکل شما شود، دست‌کم تا ۲-۱ ساعت پس از صرف غذا نخوابيد و در آخر از غذاهاي چرب، سنگين، نفخ آور و خيلي شيرين پرهيز کنيد.
اين متخصص متذکر شد: نوشيدن زياد آب و ديگر مايعات در فاصله افطار تا سحر، کار اشتباهي است. فرايند‌هاي تشخيص کاهش مايعات بدن، کارآمدند و به‌موقع احساس تشنگي را ايجاد مي‌کنند. بدن ما به اين حجم زياد مايعات نيازي ندارد و آب موردنياز خود را از همه مواد غذايي کسب مي‌کند. زيادنوشيدن مايعات، موجب احساس سنگيني، کسالت، ضعف معده و سوءهضم مي شود. البته مصرف مواد لعاب‌دار مانند نوشيدن شربت خاکشير و همچنين مصرف متعادل سبزيجات و ميوه‌جات تازه و همچنين آب‌ميوه‌هاي طبيعي، موجب کاهش شدت عطش مي‌شوند و از سوي ديگر منابع مفيدي براي تأمين املاح و ويتامين‌ها نيز هستند.
وي در رابطه به روزه اولي ها به جام جم آنلاين گفت: نوجوانان بايد در رمضان از مصرف زياد غذا‌هايي با طبع گرم و خشک اجتناب کنند، ازاين‌رو اکتفاکردن به موادي مانند عسل يا خرما در وعده سحر، قابل توصيه نيست و اين خوراکي‌ها لازم است با غذاهايي مصرف شوند که اين گرمي و خشکي را تعديل کنند که در اين مورد مي‌توان شير را توصيه کرد زيرا شير به بيان حکماي ايراني، هم تري‌بخش است و هم حفظ‌کننده رطوبت بنيادي بدن.
رضايي پور خاطرنشان کرد: عدس، گوشت گوساله و گاو، ادويه و سس‌هاي تند، تنقلات خشک و… نيز خشکي‌زا محسوب مي‌شوند و در وعده سحر، به‌ويژه براي نوجوانان (روزه اولي ها) مفيد نيستند. ولي در مقابل، گوشت گوسفند آب‌پز، به‌ويژه قسمت سردست و گردن آن، تري‌بخش و مقوي بدن است. همچنين زرده تخم‌مرغ عسلي، يکي از بهترين و کامل‌ترين مواد غذايي است که از ديدگاه پزشکي پارسي، مقدار زيادي خون، گرمي و تري معتدل و با قوام مناسب توليد مي‌کند و تقويت‌کنندۀ قلب و سيستم عصبي است.
به گفته وي، افرادي که در هنگام سحر کم اشتها يا بي اشتها هستند بايد دقت داشته باشند که خوب و به‌وقت و به‌اندازه بخوابند، حتماً نيم تا يک ساعت زودتر از اذان بيدار شوند و تدابير وعده افطار را هم رعايت کنند تا در زمان سحر گرسنه باشند.
اين متخصص راهکارهايي را در خصوص کاهش تشنگي در طول روزهاي رمضان نيز بيان کرد و گفت: بوييدن سيب گلاب، خيار، ليمو و گلاب به کاهش تشنگي کمک زيادي مي کند همچنين اسپري‌کردن گلاب خنک در فضاي اتاق و شست‌وشوي سر و گردن و سينه با آب خنک يا گلاب، تنفس هوا و نسيم خنک که حرارت زايد قلب را کاهش‌مي‌دهد، خواب روزانه حدود يک ساعت که بهتر است در حدود پيش‌ازظهر باشد يا دست‌کم نزديک غروب آفتاب نباشد، کمترماندن در آفتاب و کاهش فعاليت‌هاي جسمي و درگيري‌هاي فکري به‌ويژه در محيط گرم، استفاده کمتر از رنگ‌هاي گرم و پوشيدن لباس‌هايي با رنگ‌هاي روشن و طبيعت خنک مانند کتان و پنبه، پرهيز از بوها و عطرهاي گرم و بهره‌گيري از عطرهاي خنک، ماليدن روغن بادام يا روغن بنفشه به بدن، شکم، گونه‌ها، پيشاني و پشت گوش و استراحت‌کردن در جاي تاريک با ‌هواي خنک و بوهاي خنک از جمله راهکارهايي براي کاهش عطش روزانه است.


خبرگزاری آريا – توصيه‌هاي طب ايراني در ماه رمضان / نوشيدن آب گرم در افطار را فراموش نکنيد


توصيه‌هاي طب ايراني در ماه رمضان / نوشيدن آب گرم در افطار را فراموش نکنيد

خبرگزاري آريا – مشاور وزير و مدير کل دفتر طب ايراني وزارت بهداشت بر رعايت توصيه‌هاي طب ايراني در ماه مبارک رمضان براي ارتقاي تندرستي تاکيد کرد.
به گزارش خبرگزاري آريا ، محمود خدادوست با اشاره به حديث پيامبر اکرم(ص) که فرمودند «روزه بگيريد تا تندرست بمانيد»، ابعاد تندرستي در اين حديث را فراتر از بعد جسماني و رواني دانست و گفت: به قول حکيم پارسي‌نويس، سيد اسماعيل جرجاني، هم نفس بر بدن اثر مي‌گذارد و هم بدن بر نفس، ولي به دليل تسلط نفس بر بدن، اثر آن بيشتر بوده و چه بسا که با روزه گرفتن بيشتر به تندرستي روحاني رسيده و به سلامت جسماني خود کمک کنيم.
وي با تاکيد بر پيام اصلي طب ايراني و اساس آن که حفظ و ارتقاي تندرستي و اصلاح سبک زندگي است، افزود: با رعايت توصيه‌هاي طب ايراني در ارتباط با ماه مبارک رمضان، سختي‌هاي ظاهري روزه‌داري کاهش يافته و روزه به واقع، سبب ارتقاي تندرستي مي‌شود و چه بسا در افرادي که پس از اصلاح مزاج معده روزه مي‌گيرند، برخي مشکلات گوارشي نيز بهبود مي‌يابد.
هرگز با آب يخ و نوشيدني‌هاي سرد افطار نکنيد
مدير کل دفتر طب ايراني وزارت بهداشت با اشاره به تقارن ماه مبارک رمضان در سال‌هاي اخير با فصول گرم و روزهاي طولاني سال که بدن مدت زمان زيادي گرسنگي و تشنگي را تحمل مي‌کند، تاکيد کرد: يکي از توصيه‌هاي بسيار مهم اين است که روزه‌داران تحت هيچ شرايطي، با آب يخ و نوشيدني‌هاي سرد افطار نکرده و روزه خود را باز نکنند، چراکه به دليل بالارفتن حرارت معده در اثر گرسنگي طولاني‌مدت، کارکرد معده براي هضم غذا، دچار اختلال مي‌شود.
خدادوست با بيان اينکه در طب ايراني و طبق آنچه قديمي‌ها همواره سعي بر رعايت آن داشته‌اند، توصيه به مصرف يک استکان آب ولرم و خرما يا شير گرم و خرما براي باز کردن روزه شده است، گفت: نوشيدني ولرم باعث مي‌شود حرارت بالاي معده فروکش کرده و مصرف خرما نيز به دليل جذب سريع قند آن، از ايجاد اشتهاي کاذب که منجر به پرخوري و روي هم‌خوري در زمان افطار مي‌شود، جلوگيري کرده و اين امر، به صحت دستگاه گوارش کمک مي‌کند.
وي همچنين، بازکردن روزه با سکنجبين ولرم را براي افرادي که در هنگام افطار بسيار تشنه هستند، توصيه کرد و با اشاره به فاصله کوتاه بين افطار تا سحر و تاکيد بر توجه به توصيه کلي در نظر گرفتن حداقل دو ساعت فاصله زماني ميان زمان مصرف غذا تا هنگام خواب، افزود: بايد از مصرف چند نوع غذا با هم در وعده افطار پرهيز کرد و در فاصله بعد از افطار تا هنگام خواب که حداکثر يک تا دو ساعت است، مصرف نوشيدني‌هاي خنک مانند يک ليوان از مخلوط عرق کاسني و شاه‌تره، به ميزان مساوي از هر کدام، براي کاهش تشنگي‌هاي طول روز، توصيه مي‌شود.
راهکار کاهش تشنگي و پيشگيري از پرخوري در ماه مبارک رمضان
مدير کل دفتر طب ايراني وزارت بهداشت همچنين يادآور شد: در طب ايراني براي رفع تشنگي زياد و پرهيز از پرخوري در ماه مبارک رمضان، مصرف يک ليوان فالوده خيار با سکنجبين که از خيار رنده شده و حل شده در سکنجبين به دست مي‌آيد و يا هندوانه با سکنجبين توصيه شده که به اصلاح کبد نيز کمک مي‌کند.
وي با توصيه به استفاده از سبزي خوردن در وعده افطار براي جلوگيري از بروز يبوست و پرهيز از مصرف برخي غذاهاي سنگين مرسوم در اين وعده، تاکيد کرد: در فصول گرم سال، هضم معده و عملکرد دستگاه گوارش ضعيف است و سنت مصرف حليم، آش رشته و شله‌زرد در وعده افطار، مربوط به زمان تقارن ماه مبارک رمضان با فصول سرد سال است که دستگاه گوارش عملکرد بهتري داشته و هضم در معده با قدرت بيشتري انجام مي‌شود.
افطار، سبک و سحري بايد کامل ميل شود
مشاور وزير بهداشت با اشاره به اهميت خواب شبانه در ماه رمضان که هضم وعده افطار را آسان کرده و به باز شدن اشتها براي خوردن سحري کمک مي‌کند، گفت: سحري بايد کامل ميل شود تا بدن بتواند ۱۵ تا ۱۶ ساعت گرسنگي در طول روز را تحمل کرده و قواي کافي نيز داشته باشد.
وي علت بي‌اشتهايي افراد براي خوردن سحري را پرخوري و روي هم‌خوري شبانه يا نخوابيدن در شب دانست و افزود: توصيه مي‌شود افطاري، سبک و در حد مصرف نان و پنير و سبزي يا گردو و يا غذاهاي سبک باشد تا اشتهاي فرد براي خوردن سحري در اثر پرخوري و روي هم‌خوري در وعده افطار، از بين نرود.
خدادوست با توصيه به زودتر بيدار شدن براي خوردن سحري در کساني که اشتهاي کافي براي اين وعده ندارند، تاکيد کرد: توصيه مي‌شود روزه‌داران، بلافاصله بعد از خوردن سحري و تا حدود دو ساعت بعد از آن که غذا از معده عبور مي کند، نخوابيده و از اين فرصت براي انجام فعاليت‌هاي عبادي و دانشي خود بهره ببرند.
وي در خصوص خواب روز در ماه رمضان نيز گفت: از آنجايي که روز طولاني است و در طول آن روزه هستيم، خواب در طول روز، به شرط آنکه نزديک غروب آفتاب نباشد، براي تجديد قوا و کاهش تشنگي و خشکي بدن با بازگرداندن مقداري رطوبت به آن، توصيه مي‌شود.


خبرگزاری آريا – رعايت توصيه‌هاي طب ايراني در ماه رمضان، از سختي‌هاي ظاهري روزه‌داري مي‌کاهد




مشاور وزير بهداشت در آستانه فرارسيدن ماه رمضان عنوان کرد:

رعايت توصيه‌هاي طب ايراني در ماه رمضان، از سختي‌هاي ظاهري روزه‌داري مي‌کاهد

خبرگزاري آريا- مشاور وزير و مدير کل دفتر طب ايراني وزارت بهداشت بر رعايت توصيه‌هاي طب ايراني در ماه مبارک رمضان براي ارتقاي تندرستي و کاهش سختي‌هاي ظاهري روزه‌داري، تاکيد کرد.
به گزارش خبرگزاري آريا، دکتر محمود خدادوست در خطبه‌هاي پيش از نماز جمعه تهران هفته پيش با اشاره به حديث پيامبر اکرم(ص) که «روزه بگيريد تا تندرست بمانيد»، ابعاد تندرستي در اين حديث را فراتر از بعد جسماني و رواني دانست و گفت: به قول حکيم پارسي‌نويس، سيداسماعيل جرجاني، هم نفس بر بدن اثر مي‌گذارد و هم بدن بر نفس، ولي به دليل تسلط نفس بر بدن، اثر آن بيشتر بوده و چه بسا که با روزه گرفتن بيشتر به تندرستي روحاني رسيده و به سلامت جسماني خود کمک کنيم.
وي با تاکيد بر پيام اصلي طب ايراني و اساس آن که حفظ و ارتقاي تندرستي و اصلاح سبک زندگي است، افزود: با رعايت توصيه‌هاي طب ايراني در ارتباط با ماه مبارک رمضان، سختي‌هاي ظاهري روزه‌داري کاهش يافته و روزه به واقع، سبب ارتقاي تندرستي مي‌شود و چه بسا در افرادي که پس از اصلاح مزاج معده روزه مي‌گيرند، برخي مشکلات گوارشي نيز بهبود مي‌يابد.
مدير کل دفتر طب ايراني وزارت بهداشت با اشاره به تقارن ماه مبارک رمضان در سال‌هاي اخير با فصول گرم و روزهاي طولاني سال که بدن مدت زمان زيادي گرسنگي و تشنگي را تحمل مي‌کند، تاکيد کرد: يکي از توصيه‌هاي بسيار مهم اين است که روزه‌داران تحت هيچ شرايطي، با آب يخ و نوشيدني‌هاي سرد افطار نکرده و روزه خود را باز نکنند، چراکه به دليل بالارفتن حرارت معده در اثر گرسنگي طولاني‌مدت، کارکرد معده براي هضم غذا، دچار اختلال مي‌شود.
دکتر خدادوست با بيان اينکه در طب ايراني و طبق آنچه قديمي‌ها همواره سعي بر رعايت آن داشته‌اند، توصيه به مصرف يک استکان آب ولرم و خرما يا شير گرم و خرما براي باز کردن روزه شده است، گفت: نوشيدني ولرم باعث مي‌شود حرارت بالاي معده فروکش کرده و مصرف خرما نيز به دليل جذب سريع قند آن، از ايجاد اشتهاي کاذب که منجر به پرخوري و روي هم‌خوري در زمان افطار مي‌شود، جلوگيري کرده و اين امر، به صحت دستگاه گوارش کمک مي‌کند.
وي همچنين، بازکردن روزه با سکنجبين ولرم را براي افرادي که در هنگام افطار بسيار تشنه هستند، توصيه کرد و با اشاره به فاصله کوتاه بين افطار تا سحر و تاکيد بر توجه به توصيه کلي در نظر گرفتن حداقل دو ساعت فاصله زماني ميان زمان مصرف غذا تا هنگام خواب، افزود: بايد از مصرف چند نوع غذا با هم در وعده افطار پرهيز کرد و در فاصله بعد از افطار تا هنگام خواب که حداکثر يک تا دو ساعت است، مصرف نوشيدني‌هاي خنک مانند يک ليوان از مخلوط عرق کاسني و شاه‌تره، به ميزان مساوي از هر کدام، براي کاهش تشنگي‌هاي طول روز، توصيه مي‌شود.
مدير کل دفتر طب ايراني وزارت بهداشت همچنين يادآور شد: در طب ايراني براي رفع تشنگي زياد و پرهيز از پرخوري در ماه مبارک رمضان، مصرف يک ليوان فالوده خيار با سکنجبين که از خيار رنده شده و حل شده در سکنجبين به دست مي‌آيد و يا هندوانه با سکنجبين توصيه شده که به اصلاح کبد نيز کمک مي‌کند.
وي با توصيه به استفاده از سبزي خوردن در وعده افطار براي جلوگيري از بروز يبوست و پرهيز از مصرف برخي غذاهاي سنگين مرسوم در اين وعده، تاکيد کرد: در فصول گرم سال، هضم معده و عملکرد دستگاه گوارش ضعيف است و سنت مصرف حليم، آش رشته و شله‌زرد در وعده افطار، مربوط به زمان تقارن ماه مبارک رمضان با فصول سرد سال است که دستگاه گوارش عملکرد بهتري داشته و هضم در معده با قدرت بيشتري انجام مي‌شود.

افطار، سبک و سحري بايد کامل ميل شود
مشاور وزير بهداشت با اشاره به اهميت خواب شبانه در ماه رمضان که هضم وعده افطار را آسان کرده و به باز شدن اشتها براي خوردن سحري کمک مي‌کند، گفت: سحري بايد کامل ميل شود تا بدن بتواند ۱۵ تا ۱۶ ساعت گرسنگي در طول روز را تحمل کرده و قواي کافي نيز داشته باشد.
وي علت بي‌اشتهايي افراد براي خوردن سحري را پرخوري و روي هم‌خوري شبانه يا نخوابيدن در شب دانست و افزود: توصيه مي‌شود افطاري، سبک و در حد مصرف نان و پنير و سبزي يا گردو و يا غذاهاي سبک باشد تا اشتهاي فرد براي خوردن سحري در اثر پرخوري و روي هم‌خوري در وعده افطار، از بين نرود.
خدادوست با توصيه به زودتر بيدار شدن براي خوردن سحري در کساني که اشتهاي کافي براي اين وعده ندارند، تاکيد کرد: توصيه مي‌شود روزه‌داران، بلافاصله بعد از خوردن سحري و تا حدود دو ساعت بعد از آن که غذا از معده عبور مي کند، نخوابيده و از اين فرصت براي انجام فعاليت‌هاي عبادي و دانشي خود بهره ببرند.
وي در خصوص خواب روز در ماه رمضان نيز گفت: از آنجايي که روز طولاني است و در طول آن روزه هستيم، خواب در طول روز، به شرط آنکه نزديک غروب آفتاب نباشد، براي تجديد قوا و کاهش تشنگي و خشکي بدن با بازگرداندن مقداري رطوبت به آن، توصيه مي‌شود.


خبرگزاری آريا – از نظر طب ايراني مصرف پياز براي چه کساني مفيد است؟


از نظر طب ايراني مصرف پياز براي چه کساني مفيد است؟

خبرگزاري آريا –
پياز, خواص پياز, پياز درماني پياز براي سردمزاجان چاق مفيد است
چند نکته در مورد «پياز»، برگرفته از جلد پنجم کتاب «الشامل لصناعة الطبية» نوشته ابن نفيس (قرن هفتم هجري قمري)، از بزرگترين حکما و اطباي مسلمان، و اولين کاشف گردش خون ريوي در کتاب «شرح تشريح قانون». گزينش مطلب، و برگردان از عربي توسط دکتر مجيد انوشيرواني انجام شده است.
هرچه تندي و تيزي پياز، بيشتر و شکل آن کشيده تر باشد، «جوهر ناري» آن بيشتر است و بنابراين گرمي و خشکي بيشتري در بدن پديد مي آورد. پياز گرد سفيد از پياز کشيده سرخ، به اعتدال نزديک تر است و براي مصرف روزانه در سالاد و در پخت و پز مناسبتر است. چنين پيازي در هنگام پوست کندن و خرد کردن نيز سوزش چشم کمتري ايجاد مي کند.
کساني که در هواي گرم دچار سردرد مي شوند از خوردن پياز خام (به خصوص پياز سرخ کشيده) در تابستان جداً پرهيز کنند.
در مجموع پياز خام بيشتر حالت دارويي دارد (کيفيت هاي گرمي و خشکي بدن را افزايش مي دهد) و پياز پخته بيشتر حالت غذايي دارد ولي از آن خلطهاي غليظ سوداوي و بلغمي حاصل مي شود. بنابراين کساني که دچار غلظت خون و انسدادهاي عروقي هستند بايد در مصرف پياز پخته نيز زياده روي نکنند، البته مصرف مقدار متوسطي از پياز خام سفيد شيرين مي تواند به کاهش غلظت خون و بهبود جريان آن کمک کند.
پياز, خواص پياز, پياز درمانيپياز سرخ شده باعث افزايش ميل جنسي مي شود
گرمي و خشکي پياز با پختن آن کاهش مي يابد و به اعتدال نزديکتر مي شود.
پياز براي سردمزاجان چاق مفيد است زيرا موجب باز شدن مجاري گوارشي و پاکسازي معده و دفع بيشتر ادرار مي شود ولي براي گرم مزاجان زيان آور است و با طبع آنان سازگار نيست، همانگونه که گفته شد پياز (به خصوص پياز سرخ تند و تيز) مي تواند موجب سردرد آنان شود تا جايي که حتي بوييدن آن نيز مي تواند سردرد ايجاد مي کند. چنين افرادي در صورت تمايل به مصرف پياز بايد فقط مقدار اندکي پياز سفيد گرد شيرين ميل کنند و يا ترشي آن را بخورند.
پياز سرخ شده در روغن هم توليد مني را بسيار زياد مي کند و هم ميل جنسي را افزايش مي دهد بنابراين مردان مجرّد (يا متأهلاني که همسر باردار يا شيرده يا بيمار دارند) بهتر است از مصرف آن بپرهيزند. مصرف پياز در هنگام سفر به مناطق سردسير سودمند دانسته شده است.
منبع:tim.ir



خبرگزاری آريا – چاي ايراني بهتر است يا چاي خارجي ؟


چاي ايراني بهتر است يا چاي خارجي ؟

خبرگزاري آريا – چاي از جمله نوشيدني هايي است که در کشور ما طرفداران بسياري دارد، اما اينکه چه نوع چايي مصرف مي کنيم خيلي مهم است. به گفته رئيس سازمان چاي ايران ، چاي ايراني تنها چاي ارگانيک جهان است.
به گزارش خبرگزاري آريا به نقل از باشگاه خبرنگاران، اکثر چاي هاي ايراني عاري از مواد شيميايي توليد مي شوند و محصولي ارگانيک و بدون سم و ضرر مي باشند اما در عوض چاي هاي خارجي با اضافه کردن مواد اسانس دار و شيميايي توانسته اند جاي خود را در بازار داخل ايران باز کنند وباعث شود روز به روز از توليد و صادرات چاي ايراني کاسته شود.
رييس سازمان چاي که به گفته خودش تا به حال چاي خارجي نخورده و آن ها را بيشتر عطر و رنگ مي داند تا چاي، نشانه هاي زيادي براي انتخاب چاي مرغوب ايراني عنوان مي کند و مي گويد مردم بايد انتظار طبيعي از چاي ايراني داشته باشند، چراکه چاي ايراني ارگانيک ترين چاي دنياست.
محمدولي روزبهان اظهارات جالبي درباره وضعيت چاي خارجي و ايراني مطرح کرد و نشانه هاي زيادي براي چگونگي انتخاب چاي طبيعي و سالم اعم از عطر، رنگ، شکل ظاهري و… برشمرد که مردم بايد به آن توجه کنند.
وي معتقد است که در انتخاب مواد غذايي مانند چاي بايد ابتدا به فکر سلامت آن بود، چراکه بسياري از مواد غذايي از جمله چاي که در کشور وجود دارد سالم و طبيعي نيست و با توجه به اين که اکثر مردم در مورد چاي اطلاعات کافي ندارند و نمي توانند چاي مرغوب را از نامرغوب تشخيص دهند، تنها به دو عامل عطر و رنگ توجه مي کنند که اين دو عامل به راحتي مي تواند به اين محصول اضافه شود و قابل تقلب است.
رييس سازمان چاي مي گويد انتظار عطر و رنگ زياد از چاي که به اشتباه در اذهان مردم جا افتاده است، کاملا غيرطبيعي و غيرمنطقي است. مردم ايران انتظار واقعي از چاي ايراني داشته باشند. چاي خوب و کيفي رنگ و طعم طبيعي دارد و از عطر و اسانس در آن استفاده نمي شود.
به گفته روزبهان نمي توان از يک قاشق چاي خشک طبيعي و سالم انتظار رنگ دادن به شش ليوان چاي را داشت، چرا که يک قاشق چاي خشک بايد يک ليوان چاي دهد.
به اعتقاد وي شايد نتوان از طريق رنگ، چاي کيفي و مرغوب را از چاي نامرغوب خارجي تشخيص داد اما تقريبا همه چاي هايي که از اسانس و عطر در آن استفاده شده کيفيت چنداني ندارد، چرا که براي توليد چاي کيفي نيازي به عطر و اسانس نيست.
چاي مرغوب سياه و ته نشين نمي شود
رييس سازمان چاي تاکيد دارد که مردم از خريد و مصرف چاي کيسه اي که عمدتا رنگ خالص است و در لحظه رنگ مي دهد خودداري کنند.
به گفته روزبهان يکي ديگر از نشانه هاي چاي خوب اين است که چاي طبيعي، سالم و بهداشتي سياه و کدر نمي شود؛ يعني اگر يک ليوان چاي ايراني مرغوب را حدود چند ساعت در ليوان بگذاريد اگر طبيعي باشد تنها رنگ آن کمي مات مي شود اما اگر طبيعي نباشد سياه و ته نشين مي شود.
وي رنگ طبيعي چاي را آلبالويي مايل به قهوه اي عنوان مي کند و مي گويد رنگ چاي را به راحتي مي توان به رنگي نزديک به چاي طبيعي تبديل کرد اما عطر، مشخصه بهتري براي شناخت بهتر چاي مرغوب است، چرا که در چاي خشک طبيعي عطر، ادکلن، شکلات و غيره وجود ندارد و هيچ گاه چاي مرغوب را با چيز ديگري مانند هل، ليمو و غيره براي عطردار کردن مخلوط نمي کنند؛ بنابراين چاي ايراني هم اين گونه است، چرا که طبيعت آن داراي جاذبه خاصي است و مانند بسياري از چاي هاي خارجي که با برند هاي مختلف در بازار داخلي عرضه مي شود از عطر، اسانس و رنگ براي توليد آن استفاده نشده است.
وي نشانه هاي ظاهري براي انتخاب چاي خشک ايراني و با کيفيت از بازار را سخت و تخصصي مي داند و به مردم توصيه مي کند ترجيحا چاي بسته بندي با برند ايراني معتبر خريداري کنند. البته چاي مرغوب ايراني را نمي توان کيلويي ۵۰۰۰ تومان يا کمتر پيدا کرد.
به گفته روزبهان اگر قصد خريد چاي فله اي داريد بايد به اين نکته توجه کنيد که چاي خوب چندان ريز نيست و خشکي و زبري آن در دست کاملا قابل لمس است. دانه هاي خشک چاي به خوبي در هم پيچيده و بافت هاي ريز و نوک تيز طلايي که همان برگ هاي سبز چاي باز نشده هستند به وفور در آن ديده مي شود و بهترين تست چاي از طريق حس بويايي و چشايي است.
چاي ايراني تنها چاي ارگانيک در جهان
به گفته رييس سازمان چاي، چاي ايراني تنها چاي است که در جهان بدون هيچ گونه سمي توليد مي شود که البته اين ويژگي به دليل شرايط اقليمي حاکم بر مناطق شمالي چاي خيز کشور است، چرا که در ديگر کشور ها مانند کنيا، سريلانکا و غيره به دليل آب و هواي گرم و مرطوب بستر براي رشد آفات کاملا فراهم بوده در حالي که در مناطق شمالي کشور شرايط اقليمي سرد و مرطوب است و در زمستان سردي که دماي هوا بعضا تا منفي ۱۰ درجه هم کاهش پيدا مي کند و چاي نيز در ارتفاعات کشت مي شود عمده آفات از بين مي رود و براي معدود آفات باقي مانده نيز از شکارگران طبيعي استفاده مي شود. به عنوان مثال نوعي آفت چاي کفش دوزک است که تغذيه آن از همان آفت است و همين عامل سبب شده شرکت هاي توليد کننده ايراني چاي بتوانند برند “ارگانيک” را از کشور هاي اروپايي دريافت و محصول خود را به اين کشور ها صادر کنند.
روزبهان معتقد است چاي ايراني به حدي کيفيت دارد که از ابتداي توليد تا برداشت، فرآوري و بسته بندي، شست وشو داده نمي شود و اين نشان مي دهد چاي ايراني داراي هيچ گونه باقي مانده هاي مضر و غيرطبيعي نيست.


خبرگزاری آريا – اولين سلامتکده و دانشکده طب ايراني در قم به همت خيران، افتتاح شد




با حضور مشاور وزير و مدير کل دفتر طب ايراني وزارت بهداشت؛

اولين سلامتکده و دانشکده طب ايراني در قم به همت خيران، افتتاح شد

خبرگزاري آريا- اولين سلامتکده و دانشکده طب ايراني در قم به همت خيران، با حضور مشاور وزير و مدير کل دفتر طب ايراني وزارت بهداشت ، افتتاح شد.
به گزارش خبرگزاري آريا، در آيين افتتاح اولين سلامتکده و دانشکده طب ايراني که به همت خيران برگزار شد، دکتر محمود خدادوست، مشاور وزير و مدير کل دفتر طب ايراني وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکي، گفت: انفاق و خدمتگزاري به خلق خدا توفيقي است که نصيب هر کس نمي‌شود و هرگونه اقدام خيرخواهانه، به‌خصوص در حوزه سلامت، شايسته قدرداني است.
وي با تاکيد بر اقبال روزافزون مردم به استفاده از خدمات طب ايراني و ورود برخي سودجويان به اين عرصه، افزود: براي پاسخ منطقي به نياز مردم و جلوگيري از هرگونه افراطي‌گري، بزرگنمايي و ادعاهاي کاذب در استفاده از ظرفيت‌هاي طب ايراني و مکمل، توسعه مراکز آموزشي و درماني در اين حوزه که تحت نظارت وزارت بهداشت و دانشگاه‌هاي علوم پزشکي، به عنوان متولي سلامت کشور هستند، امري اجتناب‌ناپذير است.
مشاور وزير بهداشت سپس با اشاره به تفاوت عمده اين آيين با ديگر آيين‌هاي افتتاح در حوزه سلامت، گفت: خيران همواره در حوزه سلامت پيشتاز بوده‌اند، ولي اين اولين‌باري است که ورود خيري به عرصه طب ايراني را جشن مي‌گيريم.
وي با اشاره به اينکه اين اقدام شايسته مي‌تواند عرصه خدمتي جديد را به ديگر خيران آماده به خدمت در حوزه سلامت معرفي کند، افزود: طب ايراني، ريشه در فرهنگ و باور مردم داشته و مبناي آن اصلاح سبک زندگي است و ورود خيران به اين عرصه که بر سطح اول خدمات بهداشتي درماني و حوزه پيشگيري تاکيد داشته و مبتني بر دانش بومي و تاريخ تمدني کشور است، در چند حوزه، از جمله ارتقاي سلامت و پيشگيري از بروز بيماري‌ها، تسهيل دسترسي مردم به خدمات ايمن و موثر طب ايراني، جلوگيري از ورود سودجويان به اين عرصه و کارآفريني و اشتغال‌زايي، مي‌تواند منشا خير باشد.
مدير کل دفتر طب ايراني وزارت بهداشت، در پايان گفت: اميدواريم با اقدام ارزشمند اين خير عزيز، شاهد توسعه مراکز ارائه‌دهنده خدمات منطقي و قانونمند طب ايراني و مکمل با ورود ديگر خيران به اين عرصه که کاملا در راستاي سياست‌هاي کلي سلامت و اقتصاد مقاومتي و متکي بر ظرفيت‌هاي بومي کشور است، باشيم.
در پايان اين مراسم، با اهداي لوح تقدير به امضاي وزير بهداشت، درمان و آموزش پزشکي، از خدمات و تلاش‌هاي خير؛ حاج محمد کريمي ثابت در ساخت سلامتکده و دانشکده طب ايراني، تجليل شد.
گفتني است، اولين سلامتکده و دانشکده طب ايراني تاسيس شده به همت خيران، در فضايي به وسعت ۱۶۰۰ متر مربع و با اختصاص اعتباري بالغ بر ۴۰ ميليارد ريال توسط خير؛ حاج محمد کريمي ثابت، در ساختماني شش طبقه احداث شده است که دو طبقه آن ويژه سلامتکده و درمانگاه و سه طبقه آن ويژه آموزش و پژوهش در نظر گرفته شده و طبقه زيرزمين آن نيز به انبار اختصاص يافته است.


خبرگزاری آريا – پيام تسليت معاون پرستاري وزارت بهداشت به مناسبت درگذشت استاد دکتر علي اصغر خدادوست؛ چشم پزشک شهير ايراني


پيام تسليت معاون پرستاري وزارت بهداشت به مناسبت درگذشت استاد دکتر علي اصغر خدادوست؛ چشم پزشک شهير ايراني

خبرگزاري آريا- معاون پرستاري وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکي، در پيامي درگذشت استاد دکتر خدادوست را به خانواده ايشان و جامعه پزشکي تسليت گفت.
به گزارش خبرگزاري آريا، دکتر مريم حضرتي در اين پيام دکتر خدادوست را مرد اخلاق و پزشکي و معرفت برشمرد و گفت: وي مردي بود که سال‌ها به شوق خدمت، شيراز را به اميد دردمندان و بيماران تبديل کرد و با انديشه بلند خود آغازگر راه نويني در تاريخ طبابت شيراز شد.
متن کامل پيام تسليت معاون پرستاري به شرح زير است:

هوالباقي
سالها صبر ببايد پدر پير فلک را که دگر مادر گيتي چو تو فرزند بزايد

هجرت روح بلند پرفسور دکتر علي اصغر خدادوست، مرد اخلاق و پزشکي و معرفت، شايد کمتر باورپذير باشد. مردي که سال‌ها به شوق خدمت، شيراز را به اميد دردمندان و بيماران تبديل کرد و با انديشه بلند خود آغازگر راه نويني در تاريخ طبابت شيراز شد. چه انسان‌هايي که به همت اين مرد عزيز، براي درمان درد خود، به او روي آوردند.
چه چشم‌ها که اولين بار با او دنيا را ديد. حالا او کنار معبود آرام‌گرفته است. چه آرامش عظيمي که دعاي هزاران شيراز ي و ايراني را همراه خود دارد. نام پرفسور خدادوست، معادل فروتني، سادگي و خدمت بزرگ و شايسته در سلامت است.
شايد جسم اين مرد بزرگ آرام‌گرفته اما روح بلندش چون هميشه اين بار بيشتر به فکر دردمندان و مستمندان است. امروز چشم‌هاي زيادي از دوري او اشک مي‌ريزند که نيست تا باز شاهد شيرين کلامي‌ها و نغزگفتارها و بزرگ انديشه‌هاي او باشيم؛ اما دلمان آرام است که فرزندان اين مرز و بوم اسلامي نام بزرگ او را زنده نگه مي‌دارند و هريک در جايگاه بلند خود حافظ اين اسم هستند.
اينجانب ضمن عرض تسليت به خانواده محترم دکتر خدادوست و جامعه سلامت، از خداوند متعال صبر جميل و جزيل براي بازماندگان و رحمت و مغفرت الهي براي ايشان خواستارم.

دکتر مريم حضرتي
معاون پرستاري وزارت بهداشت


خبرگزاری آريا – نيمي از ايراني ها چاق هستند


نيمي از ايراني ها چاق هستند

خبرگزاري آريا – معاون اجتماعي وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکي گفت: ۵۰ درصد مردم ايران داراي اضافه وزن و چاقي هستند که سر منشاء بسياري از بيماري هاست.
به گزارش خبرگزاري آريا از ايرنا، محمدهادي ايازي گفت: در نظام سلامت اگر تحرک مردم بيشتر شود کمک زيادي به سلامت مردم شده است، بدون شک اين افزايش تحرک از طريق فرهنگ سازي در اين بخش به منظور اصلاح رفتار مردم حاصل مي‌شود.
وي افزود: ميزان مرگ و ناشي از بيماري‌هاي غيرواگير در ۱۰۰ هزار نفر بيش از ۲ هزار و ۱۳ نفر برآورد شده است و در اصل ۷۵ درصد مرگ و مير‌هاي صورت گرفته در کشور به بيماري‌هاي غيرواگير اختصاص دارد.
ايازي گفت: نداشتن تغذيه مناسب، چاقي و کم تحرکي و مصرف الکل عامل اصلي بيماري‌هاي غيرواگير است و ۱۵ درصد جمعيت کشور فشارخون دارند که رقم قابل توجهي به شمار مي‌آيد.
وي با اشاره به فعاليت سازمان‌هاي مردم نهاد در حوزه بهداشت، اظهار داشت: ۶۲۰ سازمان مردم نهاد در حوزه سلامت کشور فعاليت دارند و همچنين ۷۵ خيريه سلامت و ۴۰۰ درمانگاه خيريه در کشور وجود دارد.
معاون وزير بهداشت به اجراي سنجش عدالت در سلامت اشاره کرد و افزود: در بخش، سنجش عدالت در سلامت به مقوله ورزش توجهي ويژه شده است.
ايازي با اشاره به ضرورت استفاده از ظرفيت سازمان‌هاي مردم نهاد درجهت ساماندهي ورزش همگاني، ارتقاء ورزش قهرماني، فرهنگ سازي و همگاني کردن ورزش، خاطر نشان کرد: بسياري از طرح‌هاي نيمه تمام قابل واگذاري به بخش خصوصي و سازمان‌هاي مردم نهاد است.
وي در ادامه به تشکيل معاونت اجتماعي وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکي اشاره و افزود: تا يک سال پيش، مجموعه‌اي تحت عنوان معاونت اجتماعي در وزارت بهداشت نبود که با اقدامات صورت گرفته اين معاونت در وزارت خانه ايجاد شده است.
ايازي اجتماعي کردن نظام سلامت را از اهداف مهم تشکيل اين معاونت اعلام کرد و گفت: با ايجاد معاونت اجتماعي در وزارت بهداشت سعي شده از مشارکت مردم و سازمان‌هاي دولتي استفاده بيشتري صورت گيرد.


1 2